Wir steigern Ihre Lebensqualität – darauf geben wir Ihnen unser Wort!

Wir von Holdhaus & Nord steigern Ihre Lebensqualität, in dem wir uns respektvoll, wertschätzend, individuell und realistisch mit Ihren Anliegen befassen. Ernährung, Bewegung & Sport, Burn-Out Prävention oder andere Inputs - unser Ziel ist es gemeinsam eine ganzheitliche, nachhaltige und umsetzbare Lösung für unsere Kunden zu finden. Ob fürAnfänger, Hobbysportler, Kinder, Gemeinden oder Unternehmen (betriebliche Gesundheitsförderung) – wir bewegen – darauf geben wir Ihnen unser Wort – überzeugen Sie sich selbst.

Kochworkshop gesunde Kinderernährung für Eltern

Mother And Daughter Having Fun In The Kitchen

„Man kann nicht früh genug damit beginnen“. Diesen Satz hört man immer wieder und er spielt auch eine wesentliche Rolle in der Kinderernährung. Bereits im frühen Kindesalter werden Essgewohnheiten geprägt und bis ins hohe Erwachsenenalter beibehalten. Deshalb sollte man bereits im Kindesalter auf die richtige Lebensmittelauswahl und Speisenzubereitung achten. Für viele Mütter und Väter ist es […]

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Juli 16, 2019

“Bewegte Kids” Kindergarten

Seit Oktober führen wir in der Gemeinde Wiener Neudord das “Bewegte Kids” Kindergarten Projekt durch. In insgesamt sieben spannenden Modulen werden den Kindergartenpädagoginnen essentielle methodische Übungsreihen, Spiele und Übungen gezeigt. Sodass sie die Bewegungseinheiten im Kindergarten noch abwechslungsreicher und vor allem mit besonderem Schwerpunkt auf die Förderung der motorischen Grundfertigkeiten durchführen können.  Bewegungsdefizite der Kinder […]

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November 29, 2019

Das sagen unsere Kunden über uns…

Fitness Training - Ergometer, Wiener Neudorf

Die Oberbank über betriebliche Gesundheitsförderung: “Wir arbeiten seit März 2019 mit der Holdhaus & Nord GmbH im Bereich der betrieblichen Gesundheitsförderung zusammen. Das Angebot reicht von Fitness Vital Tests überPosterbotschaften, Newsletter, Webinar bis hin zu einer Health Hotline für unsere MitarbeiterInnen. Wir sind mit der Leistung und der Betreuung von Nürnberg bis Budapest zufrieden und […]

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Indoortraining

Das Outdoortraining geht auch wenn es kühler wird weiter! Ab Montag 14.10. verlegen wir das Outdoor Training in eine Indoor Location. Wir trotzen dem Winterblues und bereiten uns vor mit Kettlebell, TRX, Medizinbälle & Co. um die perfekte Weihnachtsform zu erhalten. Abwechslungsreiche Trainingsinhalte: Functional Circuit Training, Ganzkörperkräftigung mit Kleingeräten, Pilates uvm. ORT: Ballschule Wien, Leystraße […]

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August 20, 2019

Bewegte Kids Fortbildung zum Bewegungsexperten für Kinder

Bewegte Kids Schule

Mehr denn je ist es wichtig Personen, die Spaß an der Bewegung haben und denen die Gesundheit unserer Kinder ein Anliegen ist, durch eine gezielte Fortbildung zu unterstützen. Die „Bewegte Kids“ Fortbildung richtet sich an EinsteigerInnen im Bereich Kinderbewegung, sowie auch an all jene die bereits Erfahrung haben und ihr Wissen auffrischen und vertiefen möchten. […]

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Juni 5, 2019

REPULS- Mit Licht gegen Schmerz und Entzündung

Repuls

Was ist Repuls®? Repuls® wurde in 9-jähriger Forschung an der Technischen Universität Wien entwickelt hochwirksame, medizinische LED-Technologie und Therapie Förderung der Abheilung von Entzündungsprozessen und somit rasche Schmerzlinderung einfach, schonend und ohne Nebenwirkungen breite Erfahrungsgrundlage in Arztpraxen, Kliniken und bei Therapeuten europaweit patentiert Herstellung in Österreich Wie wirkt Repuls®? Repuls® Tiefenstrahler arbeitet mit gepulstem hochintensivem kaltem Rotlicht, […]

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April 18, 2019

Bewegungskurse

Bewegungskurse Holdhaus & Nord

Wir bieten professionelle Aus- und Fortbildungen für SportlehrerInnen, PädagogInnen, GruppenfitnesstrainerInnen, TrainerInnen von Sportmannschaften, ErnährungsberaterInnen, FitnesstrainerInnen, SeniorentrainerInnen und anderen Personen, die im Bereich Bewegung, Ernährung & mentale Fitness…

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Januar 10, 2019