Vorträge & Workshops für Unternehmen

Mentaltraining, Coaching, mentale Gesundheit - Holdhaus & Nord

Wissen, das im Alltag ankommt: Unsere Vorträge und Workshops geben Ihren Mitarbeiter:innen praktische Impulse für mehr Energie, Gesundheit und Leistungsfähigkeit – fundiert, verständlich und direkt umsetzbar.

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Themen

  • Ernährung am Arbeitsplatz
  • Stress erkennen und bewältigen
  • Regeneration – warum Pausen leistungsfähiger machen
  • Gesunder Schlaf
  • Sport und Bewegung im Alltag
  • Der Organismus unter Belastung
  • … weitere Themen auf Anfrage

Format

  • Dauer: 45 bis 90 Minuten
  • Vortrag oder Workshop: als Impulsvortrag oder interaktiver Workshop mit praktischen Übungen
  • Vor Ort oder online: bei Ihnen im Unternehmen oder als Online-Vortrag
  • Einzeln oder kombiniert: als eigenständiges Format oder als Teil eines Gesundheitstags

Ihre Vortragenden

Je nach Thema halten Mag. Hans Holdhaus, Mag. Patrizia Holdhaus oder Mag. Lukas Nord die Vorträge – mit langjähriger Erfahrung in Sportwissenschaft, Gesundheitsmanagement und Personalentwicklung. Mehr über unser Team

Angebot für Ihr Unternehmen

Sagen Sie uns, welches Thema Ihr Team gerade bewegt – wir stimmen Inhalt und Format auf Sie ab.

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Oder rufen Sie uns an: 02252 / 408 250 · office@holdhausnord.at