Ayurveda-Massage

Ayurveda ist eine bewährte 5000 Jahre alte Wissenschaft, die sich auch sehr gut in das moderne Leben integrieren lässt. Ayurveda vertritt den Grundsatz der Individualität sowohl in Ernährungs- und Verhaltensfragen als auch bei der Ayurveda-Massage. Daher verwenden wir nur hochwertige warme Kräuteröle, die für jede Person individuell ausgewählt werden.

Die Massagen finden in einem harmonischen Ambiente statt und werden und individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Sie alle fördern Ihre Gesundheit und bringen die Energien im Körper wieder ins Fließen. Nach der Anwendung ist es immer wichtig etwas nachzuruhen. Eine Duschmöglichkeit ist vorhanden, wird aber generell nach den Anwendungen nicht empfohlen. Der beste Effekt einer ayurvedischen Massage wird erzielt, wenn Sie diese regelmäßig erhalten.

Ayurveda-Massage

Abhyanga

Entspannende Ganzkörpermassage mit warmen Kräuteröl

  • unterstützt die körperliche Reinigung und Entgiftung
  • Stärkt das Immunsystem
  • Erhaltung der Gesundheit
  • Verlangsamung des Alterungsprozesses

Pristabhyanga

Prishtabhyanga

Diese Teilkörpermassage konzentriert sich auf den Rücken- und Nackenbereich.

  • mindert Rückenverpsannungen und allgemeine Rückenschmerzen
  • löst Blockaden auf

Kalari

Ganzkörperanwendung mit warmen Kräuteröl.

  • Löst Schlackenstoffe aus dem Gewebe
  • korrigiert Blockaden der Marma-Punkte
  • kräftigt Sehnen, Gelenke, Nerven und Muskeln
  • verringert die Produktion von Stresshormonen
  • fördert die Duchblutung

Ayurveda-Massage, Massageöl,

Garshanga

Eine Trockenmassage, bei der die Haut mit einem Seidenhandschuh abgerieben und massiert wird und so stoffwechselaktivierend wirkt.

Wirkt bei

  • häufigem Frösteln
  • Unausgeglichenheit
  • Cellulite und Wassereinlagerungen

Padabhyanga

die beruhingende Teilmassage konzentriert sich auf Füße und Beine.

  • lindert Schlafstörungen und Nervosität
  • verleiht den Füßen Stabilität
Ayurveda-Massage, Fuss- und Beinmassage

Makubhyanga

Eine Massage, bei der der Kopf und das Gesicht massiert werden.

  • mindert Kopfschmerzen
  • sehr gut geeignet bei Überanstregung und Überlastung
  • bei Ängsten und Sorgen empfohlen
  • wirkt verjüngend

Pindasweda

Trockene Kräuterstempelmassage. Der Körper wird dabei mit warmen Kräuterstempel massiert.

Sehr Wirkungsvoll bei

  • Cellulite
  • Müdigkeit
  • Erschöpfung

Es werden dabei mehrere Massagen in kurzen Zeitabständen empfohlen.

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