Shape & Shine – Das exklusive Fitnessprogramm für deinen perfekten Sommer
Du möchtest dich fitter fühlen, deine Figur in Form bringen und endlich dauerhaft dranbleiben? Dann ist unser neues Shape & Shine – Das exklusive Fitnessprogramm – genau das Richtige für dich!
In 12 Wochen begleiten wir dich auf deinem Weg zu mehr Kraft, besserer Ausstrahlung und einem Körper, in dem du dich wohlfühlst. Persönlich. Effektiv. Motivierend.
Unser Programm richtet sich an alle, die mehr wollen als Standard-Fitness: maßgeschneiderte Trainingsbetreuung, fundierte Körperanalysen, Ernährungsberatung, und ein Trainingsplan, der zu deinem Leben passt.
Das steckt im Shape & Shine Paket:
🔸 2 Körpervermessungen (BIA-Messung & anthropometrische Vermessung)
Zu Beginn und am Ende analysieren wir deinen Körper ganz genau: Muskelmasse, Körperfettanteil, Wasserhaushalt, Stoffwechsel, Umfänge und mehr. So siehst du schwarz auf weiß, was du geschafft hast.
🔸 10 Einheiten Personal Training
Gemeinsam mit deinem Coach trainierst du individuell und zielgerichtet. Du wirst sicher, effektiv und motivierend begleitet – ganz egal, ob du Anfänger:in oder fortgeschritten bist.
🔸 Detaillierte Ernährungsanalyse
Wir analysieren deine Ernährungsgewohnheiten und zeigen dir, wie du mit kleinen Veränderungen große Wirkung erzielst – ganz ohne Diät-Stress.
🔸 3-Monats-Trainingsplan
Dein personalisierter Trainingsplan basiert auf deiner Analyse, deinen Zielen und deinem Alltag. Ob zu Hause, im Studio oder draußen – du bekommst genau das, was dich weiterbringt.
Für wen ist Shape & Shine?
Für alle, die gezielt abnehmen, Muskelmasse aufbauen, mehr Energie im Alltag haben oder sich einfach wieder wohler im eigenen Körper fühlen wollen.
Egal ob Frau oder Mann – Shape & Shine passt sich deinem Lebensstil an, nicht umgekehrt.
⚠️ Achtung: Nur 12 Plätze verfügbar!
Wir starten bewusst klein, denn persönliche Betreuung steht bei uns an erster Stelle.
Sichere dir jetzt deinen Platz im Shape & Shine – Das exklusive Fitnessprogramm und starte in deine beste Version!
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