Indoortraining

Das Outdoortraining geht auch wenn es kühler wird weiter!

Ab Montag 14.10. verlegen wir das Outdoor Training in eine Indoor Location. Wir trotzen dem Winterblues und bereiten uns vor mit Kettlebell, TRX, Medizinbälle & Co. um die perfekte Weihnachtsform zu erhalten.

Abwechslungsreiche Trainingsinhalte: Functional Circuit Training, Ganzkörperkräftigung mit Kleingeräten, Pilates uvm.

ORT: Ballschule Wien, Leystraße 163, 1020 Wien, Nähe: Vorgartenstraße

WANN: immer montags von 19 bis 20 Uhr ab 14.10. und immer donnerstags ab 17.10. ( EARLY BIRD TRAINING) von 7:15 bis 8:15 Uhr in der Früh.

Es sind Garderoben und Duschmöglichkeiten vorhanden!

Trainerin: Tanja Hasendorfer, Dipl. Trainingswissenschafterin

Anmeldung unter: office@holdhausnord.at oder 0664/ 923 58 73

Natürlich können Sie jederzeit einsteigen und eine Schnupperstunde mitmachen!

August 20, 2019