Vitales Homeoffice

Vitales Homeoffice - betriebliche Gesunheitsförderung

Durch optimale Arbeitsbedingungen zu mehr Vitalität und Power im Berufsalltag. Neue Arbeitsweisen fordern Unternehmen neu zu denken – vitales Homeoffice! Heute verbringen die meisten Menschen täglich viele Stunden vor dem Computer und sind dadurch auch anfällig für zahlreiche Bürokrankheiten – nun auch im eigenen Heim.

Wie können Sie die Lebensqualität und Leistungsfähigkeit Ihrer MitarbeiterInnen im Homeoffice erhalten und sogar erhöhen? Was kann die ideale Arbeitsplatzgestaltung dabei gesundheitlich bewirken?

Erfahren Sie mehr zu dem Thema in einer Seminarreihe von uns und steigern Sie so das Wohlbefinden, die Vitalität, die Leistungsfähigkeit und die Lebensqualität Ihres Teams.

Seminarinhalte:

In diesem Seminar

  • erfahren Sie, warum es langfristig so wichtig ist, den Menschen entsprechend seiner/ihrer Konstitution am Arbeitsplatz zu unterstützen.
  • erwerben Sie Expertise im Umgang mit ergonomischer Büroeinrichtung.
  • werden Sie für die ideale Arbeitsumgebung wie Licht, Farbe und Materialien sensibilisiert.
  • erhalten Sie wertvolle Ernährungstipps, um den Körper während der Bürotätigkeit optimal mit Nährstoffen zu versorgen.
  • erarbeiten Sie Möglichkeiten zum individuellen Bewegungsausgleich zur Vorbeugung von Haltungsschäden.
  • erhalten Sie eine Checkliste für die Einrichtung des optimalen Büroarbeitsplatzes.
  • Nach dem Seminar sind Sie in der Lage, die Arbeitsbedingungen für Sie und gegebenenfalls Ihrer MitarbeiterInnen zu verbessern, um im Rahmen der Tätigkeit Gesundheit, Motivation, Konzentrationsfähigkeit und Arbeitseffizienz zu erhalten.

Unsere Experten bieten alles aus einer Hand:

  • Grundlagen der ergonomischen Einrichtung
  • Gestaltungsmöglichkeiten im umgebenden Raum
  • Achtsame Ernährung im Büroalltag
  • Bewegung und gezielte Übungen am Büroarbeitsplatz

Referenten Seminar vitales Homeoffice

Mag. Hans Holdhaus, Sportwissenschafter und Experte im Gesundheitsmanagement

Julia Lessnika, Diaetologin und Ernährungswissenschafterin

Tanja Hasendorfer, Trainingswissenschafterin

Ing. Silvia Schneider, Interior Designerin und geprüfte Arbeitsplatzexpertin

Erfahren Sie mehr zum Thema “Vitales Homeoffice”:

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    März 24, 2021